香脆小火把

简单 4人份

肯定有人会说这叫麻花,但我是闽北人,我们这把它叫火把!

香脆小火把
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食材清单

其他
  • 普通面粉250克
  • 水65克
  • 油5克
  • 泡打粉或酵母粉3克
  • 细砂糖65克
蛋类
  • 鸡蛋1只

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

508.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将所有材料一起放入盆中,和匀,揉透,至表面光滑。

2

醒面40分钟左右,均匀地分出剂子,手心抹些油防粘,将剂子搓成长条筷子状,搓成火把(下次有空拍个视频,实在是表达不出来)

3

将油温控制在140度左右(我有温枪),火把入锅后5秒左右浮起最佳,慢慢炸,时间比较长,一定要有耐性急不得!差不多就捞出吧,我用了十五分钟炸一锅。

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