腐竹 鸡蛋 红枣糖水

简单 4人份

最喜欢喝的一道糖水之一

腐竹 鸡蛋 红枣糖水
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食材清单

其他
  • 适量红枣
  • 适量腐竹
  • 适量鸡蛋
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

140.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料。(腐竹我在网上买错了,应该是干腐竹。)

2

呐,正常来说是这种腐竹。

3

放水,放红枣,放腐竹。开大火煲。

4

大火煲到水开后,放糖,关小火煲。(注意看火,会溢出来。)

5

煲到腐竹烂了后(很快的),打鸡蛋搅拌。水再次开后,关火,搞掂。

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