不用油炒的油茶面
简单
4人份
在家有些小饿，怀念妈妈吵的油茶面的味道，自己试了下，很成功哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500克面粉
- 50克花生
- 50克黑芝麻
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将生花生，芝麻炒熟
2
加入面粉，小火翻炒
3
炒到闻到熟面粉的香味，停火
4
碗中放入白糖，荤油（猪油），加入熟面粉，倒入热水，搅拌均匀就可以品尝啦
