好好好吃的红烧猪蹄膀,馋啦!

简单 4人份

家里有客人,制做步骤来不及拍照片,全写在文字里了,有兴趣的宝宝仔细看看文字吧。

好好好吃的红烧猪蹄膀,馋啦!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个八角
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 只猪蹄
  • 块桂皮
  • 粒花椒
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克冰糖
  • 克盐

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

557.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将猪蹄膀剁块,锅里放凉水倒入猪蹄膀,放一勺料酒,几片姜,烧开煮几分钟撇去浮沫,捞出冲洗干净沥干备用。

2

大火烧开煮几分钟转小火,焖30分钟左右,加少许盐,胡椒粉,十三香调味,大火收汁,起锅前加少许蚝油提鲜,装好盘撒几粒葱花即可。

3

起锅烧油,油温热放几颗冰糖,小火一直不停翻炒冰糖至枣红色,倒入猪蹄膀炒至上色,放入姜片,花椒,草果,八角,桂皮,炒香以后加入葱结,倒入一罐啤酒🍺,少许清水没过猪蹄膀。

4

大火烧开煮几分钟转小火,大约焖30分钟左右。开锅加入少许盐,鸡精,胡椒粉,十三香调味。大火收汁,起锅装盘撒上葱花即可。

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