鸡蛋卷(平底锅版)

简单 4人份

鸡蛋卷不需要发酵,不需要烤箱,直接调好面糊,平底锅就可以做了😜,掌握好火候,熟练后做起来很快。

鸡蛋卷(平底锅版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 35克低筋粉
  • 35克油
  • 适量黑芝麻
调味料
  • 0.5克盐
  • 25克白糖

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

146.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有的材料混合,调成糊状

2

舀一勺面糊放入平底锅

3

盖上油纸

4

用披萨盘(类似的东西也可以)按压,压得越薄越好

5

开小火烤,注意观察,基本成形后,揭开油纸(不要过早揭开油纸,面糊还没成形)

6

揭下基本成形的蛋卷皮

7

翻一面再小火烤一会儿,烤的时间稍微长些,没充分烤透,做出来蛋卷是软的

8

趁热卷起来(可以用筷子,也可以直接用手😂,不要卷得太紧,卷松一些更酥脆),放置一会儿,放凉后就脆了

9

薄如婵翼,酥脆的鸡蛋卷就做好了,慢慢享用吧😄

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