自己调味的台湾香肠
简单
4人份
台湾菜市场卖猪肉的小摊子，基本每一家都会顺带卖自己制作的香肠，弹牙香甜的口感非常不同于腊肠。因为担心小摊贩的香肠是用卖剩的肉做的，所以还是觉得自己做，最安心。
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食材清单
其他
- 10ml生抽
- 20g生粉
- 2g红曲粉
- 2g肉桂粉
- 2g黑胡椒碎
- 2斤猪肉
- 30ml高粱酒
- 3瓣蒜头
- 几条羊肠衣
蔬菜
- 一小块生姜
调味料
- 30g白砂糖
- 8g盐
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉，可选择肥瘦比例为2：8或者3：7的去皮猪后腿肉或者梅花肉。洗净后，用厨房纸巾吸干水分，挑除筋膜，切块后用绞肉机绞成小丁。
2
生姜和蒜头磨成泥备用。
3
在绞肉中加白砂糖，盐，生抽，高粱酒，黑胡椒碎，肉桂粉，红曲粉，生姜泥，蒜泥和生粉。
4
搅拌均匀之后再继续用筷子搅打上劲。这一步，我偷懒交给了厨师机。搅到肉泥出现粘性就可以了。
5
封保鲜膜送入冰箱冷藏3小时以上，我是直接冷藏整晚，为让绞肉入味，最好不要省略这一步骤。
6
羊肠是用大量盐巴腌制保存的，所以，在灌香肠前，要用清水洗净，再浸泡半个小时。
7
肉泥从冰箱取出来后，可以取一小团，用平底锅煎熟，尝尝味道。如果不是自己想要的，在这个时候，可以再做调整。
8
用灌肠器灌香肠。没有灌肠器可以用漏斗代替。这个过程熟能生巧，慢慢的会越来越上手。香肠每一小段用棉线束一下。头尾也扎紧。
9
用冷开水清洗香肠表面，擦干。再用厨房纸沾高粱酒擦一遍。用干净的针在有气泡的地方扎洞。千万不要用牙签，别问为什么。
10
把香肠挂在阴凉通风的地方风干两三天。夏天，我直接挂在空调的出风口，吹24小时。也可以用电风扇，吹到表皮发干。不能晒太阳哦！
11
要吃的时候，用水洗一下表面，放平底锅内，加半杯水，加盖中小火煮到半熟。水快干的时候，滴少量食用油，边煎边晃动锅子。用这种半煮半煎的方式把香肠煎熟，香肠不容易破皮，也更多汁。也可以直接进烤箱烤熟。
12
剩下的没吃的香肠用自封袋装好，放冰箱冷冻保存。
