土豆胡萝卜烧牛肉
简单
4人份
长时间坐在电脑前容易引起眼睛疲劳，多吃一些胡萝卜等富含维生素Ａ的食物有助于保护视力。 土豆烧牛肉是一道东北菜，加了胡萝卜营养更丰富，色彩更漂亮，不但有强身健体的作用，对养护视力也有好处。最重要的是这道菜非常非常的好吃！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个胡萝卜
- 少许鸡精
- 适量八角
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量花椒
肉类
- 400克牛肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
