一家三口的免洗凉皮
简单
4人份
仅供自己参考
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食材清单
其他
- 100克高筋面粉
- 150克澄粉
- 500克水
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
703.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料都混合在一起，搅拌均匀，然后过筛
2
盘子放两勺多点，水开了放上去蒸计时3分钟
3
拿起放入冷水中，一会拿起来
4
加入黄瓜🥒胡萝卜🥕大蒜🧄芝麻🌶辣椒油花椒🥜花生酱
