紫薯山药泥
简单
4人份
紫薯和山药都是高纤维食物，多食有助于预防癌症便秘什么的~~有胃病的童鞋少吃点哦，会胀气的，很难受~~如果在淋上点酸奶，口感很润滑~
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食材清单
其他
- 山药
- 杏仁
- 烟熏牛肉
- 紫薯
- 芝士
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
