银耳皂角米桃胶汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1撮去心莲米
- 1撮枸杞
- 1撮皂角米
- 1朵银耳
- 8颗桃胶
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
10分钟50度速度5清洗所有食材
2
2秒速度6切碎银耳。
3
60分钟98度小勺，所有食材煮汤。
4
完美。
