椰丝牛奶小方 入门级冰箱烘焙
简单
4人份
美味！健康！易做！集3大优点于一身。大人小孩都爱吃的小甜点。入门级烘焙哦！只需冰箱就能轻松完成 ^O^
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食材清单
其他
- 100g淡奶油
- 40g玉米淀粉（粟粉）
- 适量椰蓉
肉类
- 250g牛奶
调味料
- 30g白糖
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料：牛奶（80g＋170g），淡奶油（100g），粟粉（40g），白糖（30g ），椰蓉（适量）
2
40g 粟粉加入80g 牛奶中，用勺子拌匀
3
在剩下的170g 牛奶中加入100g 淡奶油和30g 白糖，开小火边煮边搅拌，待沸腾时加入粟粉牛奶，快速搅拌数秒至粘稠
4
粘稠后停止加热并将其倒入铺好椰蓉的密封盒内
5
晾凉后密封放进冰箱冷藏4小时
6
切成小块并撒上椰蓉 让牛奶各面都沾满椰蓉
7
可以开始享用了哦 (>^ω^<)
8
同样步骤 分别加入了8g 抹茶和阿化田粉 做了不同的味道
9
成品可以放进布丁杯打包到公司跟同事分享呢 每份大概能装满4个布丁杯
