牛油果果蔬沙拉
简单
4人份
三种水果三种蔬菜，调入自制的柠檬醋，低卡又美味！
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食材清单
其他
- 1/3根香蕉
- 5个樱桃蕃茄
- 半个奇异果
- 半个牛油果
- 柠檬醋（自制）
- 橄榄油
- 紫甘蓝
- 黑胡椒碎
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛油果、奇异果切小块、香蕉切片，紫甘蓝切细丝、生菜撕小片、樱桃蕃茄对半切开，放入沙拉锅中。
2
淋入少许橄榄油、柠檬醋，撒入黑胡椒碎拌匀即可。
