豆沫香葱富贵豆腐

简单 4人份

记得我小时候家里几乎天天做豆腐吃,因为我家邻居是开豆腐房的。非常方便,早餐煮点粥,备点干粮(玉米饼或窝头)再买点刚出锅的豆腐回来蘸酱吃。那时家家主菜都是土豆,就是能吃上土豆也算生活的一种偏爱,有的人家根本就没有土豆可吃,能吃上豆腐,也可以说有一种优越感!也就是那时候开始我对豆腐有一种偏爱! 那个时候,豆腐除了生吃蘸酱,就是蒸、煮、炖、炒、拌,配上土豆、小葱、尖椒...,也是一种不错的选择! 然而,今天的豆腐品类繁多,但怎么也找不到记忆中小时候的味道...,凭着记忆找回一款美食,希望大家喜欢😊

豆沫香葱富贵豆腐
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食材清单

其他
  • 少许水淀粉
  • 1勺耗油
  • 1块内酯豆腐
  • 1朵香菇
  • 20克猪里脊
  • 2克鸡精
  • 2勺生抽
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 2棵香菜
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

822.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.小葱叶、香菜(去根和梗)洗净沥干切沫备用

2

2.猪里脊切沫、香茹切小丁、葱白切沫备用

3

3.超锅烧热下葱白沫爆香,加入里脊沫煸炒,然后加入香菇,炒2分钟,加入生抽、耗油、盐、鸡精,少许水,微炖2分钟,淋入少许水淀粉,盛出备用

4

4.另起锅烧水蒸豆腐,水开蒸5分钟,拿出来备用

5

5.另取一只干净的盘子,把豆腐倒扣在盘中

6

6.把香菜、葱叶沫撒在豆腐上,之后把步骤3的食材淋在香葱上

7

7.鲜香味美的美食完成

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