迷你蛋挞披萨(五味)

简单 4人份

吃腻了甜蛋挞,让我们换个口味吧! 外表蛋挞皮,内心披萨陷,真是天生的DIY绝配! 下面分享几款口味给大家参考,可根据个人口味自由搭配食材,发挥各种脑洞大开。 期待你们的DIY创意新作! --------------------------------- 烘焙就像人生,要不断的修炼,才能总结出适合自己的经验! ...

迷你蛋挞披萨(五味)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量披萨酱/番茄酱/沙拉酱
  • 适量火腿肠
  • 适量甜玉米
  • 适量苹果
  • 适量蛋挞皮
  • 适量豌豆
  • 适量香蕉
  • 适量马苏里拉芝士
  • 适量鲜虾仁
海鲜
  • 适量鱼饼

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

181.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材:

2

图中有五份随意食材搭配:

3

1、香蕉

4

2、苹果

5

3、鱼饼、豌豆、甜玉米

6

4、鲜虾仁、豌豆、甜玉米

7

5、火腿肠、豌豆、甜玉米

8

烧开水分别把豌豆、鱼饼、鲜虾焯熟并晾干水。把非小块的材料切成丁。

9

从冰箱拿出蛋挞皮,不需要解冻,烤盘上先铺上锡纸或烘焙纸,以便清洁。

10

把烤水果的蛋挞皮刷上沙拉酱,烤肉类的刷上披萨酱或番茄酱。

11

这时可以先去把烤箱预热,调上下火200度,预热10分钟。

12

在蛋挞皮底部放一层马苏里拉芝士。

13

然后分别放上食材。

14

最后再放一层马苏里拉芝士,想更有味道的,就再加上一点酱料。

15

烤箱预热完毕后,把蛋挞放进烤箱中层,调上下火200度,烘烤10分钟左右。

16

叮叮叮,出炉啦!

17

我的口味偏淡,请根据你们的口味加料吧!

18

青椒圈、洋葱圈、椒辣酱、豆瓣酱......哈哈哈!

19

来吧!DIY走起!

20

欢迎交流!🌸

猜你喜欢

百变春卷,品味春天
百变春卷,品味春天
查看详情
8寸脆肠芝士培根披萨🍕(浓浓芝香😋口口满足)
8寸脆肠芝士培根披萨🍕(浓浓芝香😋口口满足)
查看详情
自制披萨
自制披萨
查看详情
喵阿杪之能量早餐(三明治+蜂蜜柠檬水+蔬菜水果沙拉)两人餐
喵阿杪之能量早餐(三明治+蜂蜜柠檬水+蔬菜水果沙拉)两人餐
查看详情