猪儿粑(叶儿粑)

简单 4人份
猪儿粑(叶儿粑)
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食材清单

其他
  • 250g小葱
  • 250g青菜叶
  • 500g豆腐干
  • 500g面粉
肉类
  • 500g猪肉

营养成分

热量

457.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

653.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将小葱,豆腐干切碎,肉剁成肉末,并把肉末和豆腐干炒熟,然后将小葱放入炒好的肉末和豆腐干中搅拌均匀

2

和好的面粉捏成小球,按成一个碗状,把馅料放进去,面粉捏合,放上叶子包裹好,完后上锅蒸熟即可享用

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