黑胡椒干烧大虾

简单 4人份

一口一个大虾,美滋滋~

黑胡椒干烧大虾
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙糖
  • 1/4汤匙盐
  • 1小勺蚝油
  • 1汤匙料酒
  • 3瓣蒜
  • 少许黑胡椒粒
海鲜类
  • 8只黑虎虾
蔬菜类
  • 1/2个洋葱
  • 2根葱
  • 2根香菜
  • 少许姜丝

营养成分

热量

318.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

986.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾过水冲洗干净。

2

黑虎虾开背,挑出虾线

3

洗净大虾,依次加入姜丝、料酒、盐、白胡椒粉、蚝油、糖,搅拌均匀,腌制2分钟。

4

切好洋葱丁、蒜末、葱段、香菜末备用。

5

油热,将虾两面煎熟,注意用锅铲挤压虾头,煎出虾油。

6

乘出煎好的大虾放一旁备用。

7

不用洗锅,直接把蒜末和洋葱末加入炒香的虾油里,接着放入刚煎好的大虾,放入花椒、葱段,翻炒出锅。

8

撒上香菜、黑胡椒粒,上菜啦~

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