原创印度咖喱焗饭
简单
4人份
想吃焗饭，家里只有土豆胡萝卜和洋葱了于是有了……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个胡萝卜
- 适量咖喱粉
- 适量海天酱油
- 适量米饭
- 适量花生油
- 适量马苏里拉奶酪
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
352.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜肉切丁
2
热锅，依次放入花生油，猪肉丁，胡萝卜丁，土豆丁洋葱丁，盐，糖，酱油，咖喱粉，加水煮至土豆变软，汤汁省一点后，加入米饭
3
出锅入盘，撒马苏里拉奶酪
4
烤箱200度烤至奶酪融化变黄
