青菜豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1颗（小的）青菜
- 一个人吃200g豆腐
- 几滴麻油
- 适量大蒜叶子
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量榨菜
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
