简单甜品——可可蓝莓椰子蛋糕
简单
4人份
有了破壁机，做冻芝士不要太简单！ 原料放进去，洗，下一层，洗，超级快准狠，非常干净利落。 今天这个巧克力蓝莓和椰子的组合，比我平常可以当早饭吃的甜点要稍微‘甜点’一些...不过好吃才是要紧的！ 这个我大部分给朋友吃，用了40g糖，自己吃的话我会觉得太多，加点椰枣和香蕉就够了。不过还是要看自己的口味决定添加多少糖。
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食材清单
其他
- #巧克力层
- #椰奶层
- #甜味
- #蓝莓层
- #饼底
- 100g椰奶
- 100g蓝莓
- 150g奶油奶酪
- 150g杏仁
- 150g椰枣
- 150g酸奶
- 40g椰子糖
- 50g巧克力
- 50g酸奶
- 5燕麦
- 一片吉利丁
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
饼底的原料放进破壁机，打成像面团一样的质感。按到活底不粘模具里，放进冻箱。
2
冷水泡软所有的吉利丁，分成三份。
3
巧克力层的原料放进破壁机打匀，倒进模具，放进冻箱。
4
蓝莓层的原料放进破壁机打匀，倒进模具，放进冻箱。
5
椰奶层的原料放进破壁机打匀，倒进模具，放进冰箱。
6
几小时后凝固了可以撒些可可粉，齐活！
