生煎包
简单
4人份
海外党的上海小朋友想吃生煎啊！！自给自足硬道理！我爱吃牛肉，所以馅料换成了牛肉、加了大虾仁！很好次！
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食材清单
其他
- 180g水
- 25个鲜虾
- 260g牛肉糜
- 2g泡打粉
- 2g酵母
- 330g中筋面粉
- 6g糖
- 80g水（高汤）
- 内陷
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许蚝油
- 少许黑芝麻
- 煎制
- 适量豆浆
蔬菜类
- 一把葱花
- 少许葱花
调味料
- 1g盐
- 2g盐
谷物
- 面皮
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
