香酥小黄花鱼🐟
简单
4人份
世间怎么有这么好的小鱼🐟
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食材清单
其他
- 克盐 3
- 勺料酒 3
- 条黄花鱼 15
- 鸡蛋 2颗
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鱼去头去内脏清洗干净
2
放入适量盐腌制半小时
3
2颗鸡蛋打散备用
4
把腌制好的小黄花🐟放入打散的鸡蛋液🀄️，均匀涂抹好
5
油温5成热中火下锅煎至金黄，捞出
6
最后撒上椒盐活着自然就可以吃了
