刺身盖饭 どんぶり
简单
4人份
Easy!只要确保食材新鲜。准备好刺身酱油，萝卜泥，还有日本米（确保米饭香糯）就可以！
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食材清单
其他
- 海胆刺身
- 白萝卜
- 米饭
- 红嫩姜片
- 芥末
- 金枪鱼刺身
- 黄尾鱼刺身
海鲜
- 三文鱼刺身
- 鱼籽
调味品
- 寿司酱油
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买鱼片的时候刻意再买一份生鱼丁
2
饭煮好先当鱼丁，再当萝卜泥，最后放上鱼片和鱼籽，浇上寿司酱油
