雪花柚子皮

简单 4人份
雪花柚子皮
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食材清单

其他
  • 1个柚子
  • 450毫升水
调味品
  • 250克冰糖

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

168.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一个量的柚子皮,把白色的棉芯去掉,我切得很薄,如果嫌太费功夫,那就留一层芯也不碍事,先浸泡两到三天,要勤换水,不然就会发泡臭掉,一定要勤换水,每次换水都要洗一洗,尽量拧干水份,再换清水。

2

浸泡好后,那就开始制作吧,拧干水份,再放水下去煮开,再把水倒掉,然后晾一下水份,晾的时候就可以开始准备糖水。

3

把水倒进炒菜的锅里,再把冰糖倒进去,煮到冰糖全部融化,再把晾好的柚子皮倒进去。

4

开始煮,时不时就翻炒一下,这样要持续差不多一个小时左右,起初可以大火,越到后面就要慢慢变中火。

5

水份会越来越少,柚子皮也会越来越透明,很漂亮,越接近后面,越要不断翻炒,要关小火继续翻炒。

6

直到这样差不多就可以关火了,再炒至不见水份,关火。

7

继续不断搅拌,会发现越来越干。

8

最后就会变成这样,我实践了两次了,都很成功。也非常好吃,家里小孩吃得津津有味。

9

这是我第一次做的,上面是第二次做的,用了两种柚子的皮,两种颜色,更漂亮。

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