什锦水果酸奶杯
简单
4人份
宵夜必备良品
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食材清单
其他
- 1只芒果
- 1盒酸奶
- 半只菠萝
- 适量饼干（抹茶或巧克力）
- 适量香蕉片
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按个人喜好把食材层次铺好
2
倒上酸奶，小功告成！
