羊蝎子火锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 【炖羊蝎子】
- 【炸葱油】
- 【过水】
- 2个八角
- 2个干辣椒
- 2勺味精
- 2勺料酒
- 2块桂皮
- 2块腐乳
- 2片香叶
- 30粒花椒
- 3勺料酒
- 5瓣蒜瓣
- 适量小茴香
肉类
- 3斤羊蝎子
蔬菜
- 3勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1根芹菜
- 5片姜片
- 半根大葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺红糖
- 2勺老抽酱油
- 3勺生抽酱油
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
