青椒炒肉
简单
4人份
以前青椒只作为配菜吃吃 但是…吃完自己炒的青椒炒肉之后 青椒是每顿饭的主力了！！
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食材清单
其他
- 2克姜
- 2克葱
- 3个青椒
- 3勺蚝油
- 正常炒菜量油
肉类
- 300克五花肉
调味料
- 1勺酱油
- 3克白糖
- 3克盐
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
