香辣小龙虾(自己做干净好吃)

简单 4人份
香辣小龙虾(自己做干净好吃)
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食材清单

其他
  • 10瓣蒜
  • 1瓶啤酒
  • 适量八角
  • 适量干辣椒
  • 适量花椒
  • 适量香叶
海鲜类
  • 2斤小龙虾
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 4片姜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

151.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

558.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新买回来的小龙虾,清水冲洗,用淡盐水泡2小时以上。(小龙虾买回来比较脏,一定多次冲洗,并且用盐水泡,我一般上午买,下午吃,泡半天)

2

泡好的小龙虾,去掉钳子,从这个位置把头部剪掉。(也可以直接去掉头部)小龙虾的鳃,胃,肝脏等绝大部分器官都存在于虾头中,大家也知道它的生长环境是非常恶劣的,那么这些器官中极有可能残留杂质,毒素以及寄生虫等,所以尽量去头。

3

捏住小龙虾尾部部中间的小尾巴,拽出沙线。

4

牙刷刷背部和肚子,清水冲洗干净。

5

收拾完的小龙虾一定用清水多冲洗几遍,洗好备用。

6

热油,放入香叶,蒜瓣,姜,葱段,花椒,辣椒,八角,豆瓣酱大火炒香,放入洗好的小龙虾,大火翻炒。

7

小龙虾变色后,加入一罐啤酒,适量食盐,白糖,盖锅盖大火收汁,撒葱花装盘。

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