曲奇牛奶杯（琴姐）
简单
4人份
小的明天考试了，早餐要有创意，要有营养，头疼呀，小吃货的原话是，吃好吃饱了脑袋才不会缺氧，才能出好成绩😁😁，好吧，为娘的尽力😂😂
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食材清单
其他
- 125克低筋面粉
- 20克生燕麦片
- 25克左右黑巧克力
- 4个小杯的量
- 50克黄油
- 一个鸡蛋
- 适量蔓越莓
调味品
- 15克红糖
调味料
- 15克细砂糖
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
976.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
黄油，白糖，黑糖一起
3
打蛋器稍稍打发就行，太发了烤的时候容易膨胀
4
鸡蛋
5
分两次加入黄油里，分两次哦
6
低筋面粉过筛也分两次加入刚打发好的黄油鸡蛋液里
7
第一次拌匀
8
拌匀后加入剩下的一半面粉，混合
9
加入燕麦
10
蔓越莓拌匀，不喜欢蔓越莓的也可以不加
11
4个烤杯
12
刷上黄油，烤好后很容易脱模
13
底部不要太厚，5cm差不多了，不然烤的时候会鼓起来
14
周围也铺上，均匀点
15
杯口用手按压下，贴合杯口，烤箱预热180度20分钟左右
16
烤完拿出来凉下，倒扣脱模，不要用力摔啊，轻轻的拍几下就脱模了
17
黑巧克力融化，刷在杯壁里
18
这样😊
19
装上牛奶，挺好看的😄
20
不用担心会破，这个挺厚实的，喝完牛奶吃杯子😁😁饱了
