【紫菜包饭】吃剩的米饭别老做炒饭，这么做小朋友更爱吃~
简单
4人份
内含用小番茄做小兔子的方法，建议看视频比较直观，不太好形容，已然词穷了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根大根
- 1片寿司用海苔
- 1碗剩米饭
- 两大勺芝麻味拌饭海苔
- 半根水果黄瓜
- 半根熟烤肠
- 少许油
肉类
- 适量肉松
调味料
- 少许盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半根黄瓜、半根熟烤肠，竖着从中间切开，再从中间切开。
2
鸡蛋加少许盐打散，锅热刷油，小火。
3
倒入一半蛋液，拿起锅晃一晃，让蛋液铺平，用铲子把蛋皮卷起来。
4
倒入剩下的一半蛋液，拿起锅晃一晃，让蛋液铺平，用铲子把蛋皮卷起来。盛出待用。
5
（我用的13*18cm厚蛋烧的锅，竖着卷尺寸刚刚好。）
6
剩饭用微波炉加热30秒。
7
如果用刚煮好的饭就放温再操作。
8
加入少许寿司醋拌匀。放多少根据自己口味。
9
加入芝麻味拌饭海苔拌匀。（实在没有就......不加吧）
10
竹帘上放上一片寿司用海苔，铺上饭，用勺子铺铺匀，盖上保鲜膜，用擀面杖滚几下把饭略微压平（没擀面杖用手压也行）。
11
拿掉保鲜膜，依次铺上黄瓜、烤肠、鸡蛋卷、大根（腌萝卜），挤上沙拉酱，放上肉松，卷起来。
12
里面卷的东西可以自由发挥的，蟹柳、三文鱼、虾尾、胡萝卜什么的都可以。
13
切件。刀蘸水会切得好看些。（然鹅由于懒，我并没有蘸）
14
也可以用保鲜膜包着捏成三角饭团，我在里面包了肉松。
15
用小番茄做小兔子：小番茄有蒂的部位朝下站在砧板上，切下四分之一。
16
大的那块切面朝下放在砧板上，有蒂的那边作为兔子屁股，在兔子头的部分斜切一刀，不要切断，后面用来放耳朵。
17
在小的那块上切掉一个长三角形就是耳朵了，把耳朵插在之前斜切的地方。
18
（已经不知道自己在说什么了，要不还是看下视频吧，反正很简单，哈哈哈哈。）
19
做好的小兔子就是介个样子滴~
20
搭配个简单的蔬菜沙拉和水果酸奶，就变成美妙的一餐啦~~
