荠菜花煮鸡蛋
简单
4人份
三月三上巳节，《后汉书·礼仪志上》记载：“是月上巳，官民皆絜(ji，洁)于东流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢(chn，病)，为大絜”。 从我记事开始，长辈在这天都是三月三吃地菜鸡蛋，一年不头疼哦。 不方便去挖地菜的，用一点茶叶煮也是一样的哦，放一点红枣进去就OK啦！当然加入天麻效果更好😉
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食材清单
其他
- 1把荠菜花
- 适量天麻
- 适量红枣
- 适量鸡蛋
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
