芙蓉鲜蔬汤
简单
4人份
孩子不爱吃饭，营养跟不上，是非常让妈妈操心的。芙蓉鲜蔬汤是非常适合孩子们喝的一种汤，因为里面包含了非常多的营养物质，包括很多的蔬菜，有丰富的维生素、蛋白质、铁等营养元素。芙蓉鲜蔬汤做出来颜色好看，味道非常好，可以生津补液。
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食材清单
其他
- 0.2匙味精
- 0.5勺油
- 2个鸡蛋
- 30克胡萝卜
- 50克茼蒿
- 50克香菇
- 少许香油
调味料
- 2匙盐
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
982.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
