梅菜扣肉

简单 4人份

每次去妈妈家吃饭,总是能吃到可口美味的饭菜,我尤其喜欢吃梅菜扣肉。所以今天就请到张老师来教我做梅菜扣肉。怕以后会忘记,所以做个记录。

梅菜扣肉
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食材清单

其他
  • 2个八角
  • 50克生抽
  • 50克老抽
肉类
  • 1000克五花肉
蔬菜类
  • 100克梅干菜
调味料
  • 25克白糖

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

769.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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