冰镇秋葵
简单
4人份
大热天来一份冰镇菜最爽了！冰镇秋葵，洗干净秋葵过一遍水切好放冰箱冰一个小时，吃饭时拿出放入准备好的冰块，就这样沾芥末酱油，简单清爽又养胃。
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食材清单
其他
- 芥末
- 若干冰块
- 若干秋葵
调味料
- 酱油
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
