槐花汤

简单 4人份

每年都会钩很多槐花吃,最近几年老家的槐花树越来越少,吃槐花都要靠买😃昨天朋友专程给送来的槐花,两种,一种开花的,一种半开的,半开的槐花特别适合煎着吃,烧汤喝,花蜜被包裹在花朵里,别有一番滋味~蜂蜜有个品种叫洋槐花蜜,蜜蜂都喜爱的花朵,当然是大自然赐予的美味……

槐花汤
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 一小把粉条
  • 适量槐花
  • 适量水
  • 适量面粉
  • 适量食用油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

268.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉条提前泡好,槐花挑拣一下,冲洗干净。因为这个是朋友自己摘的所以挑拣的比较干净,市场卖的槐花里面叶子树枝偶尔都有,所以要挑拣干净。

2

加适量面粉,只要每一粒槐花上面都均匀沾上面粉就可以了,不用太多。(这个步骤忘记拍照了😃)

3

锅中放油,油热以后,把拌好的槐花倒入锅中,两面煎至金黄色,放适量水。我一般加水,按家里人数算,有几个人,就放n+1碗水。这样正好。当然家里有饭量大的,可以多加点😃

4

水烧开后,如果粉条比较难煮,可以现在放入,如果粉条比较好熟,等汤熬至差不多的时候再放入(记得搅拌,不然粉条会粘锅)。最后出锅关火之前,往锅内磕一个鸡蛋,迅速用筷子搅拌一下,关火就可以啦!(汤里记得加盐)

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