红烧牛肉

简单 4人份

红烧牛肉,家家有自己的红烧法。而我偏爱做红烧牛肉时,加一味丁香。 中医认为,丁香味辛、性温,能温暖脾胃、壮脏腑阳气、芳香开窍,因而可以用来温中止呕、和胃降逆,治疗因脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、呕吐等。丁香中的主要有效成分是丁香油酚,可抑制口腔内多种有害细菌,尤其对牙龈炎、龋齿引起的牙痛和口臭有很好的疗效。 。一般市场上流通的五香粉都是以小茴、碎桂皮为主,八角、丁香很少,所以没有味道,真正制作起来,应该以八角、丁香为主,其它的为辅才行。 丁香也是制作咖喱粉的重要香料之一。 所以做肉时,加一味丁香,不仅可以去除肉的腥膻,而且丁香的香辛,可以使做出的菜肴更美味! 亲们可以试试,在家做出大厨的味道!

红烧牛肉
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食材清单

其他
  • 1000克牛腩
  • 1大勺老抽
  • 1小节桂皮
  • 2个干山楂
  • 2大勺生抽
  • 2颗八角
  • 3、5片生姜
  • 3大勺料酒
  • 4、5瓣大蒜
  • 4颗白扣
  • 5克花椒
  • 5颗丁香
  • 适量干辣椒
蔬菜
  • 1大勺黄豆酱
蔬菜类
  • 1根大葱
调味料
  • 10克冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

550.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

217.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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