红薯西米球

简单 4人份
红薯西米球
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食材清单

其他
  • 10颗鹌鹑蛋
  • 15克木薯粉
  • 15克西米
  • 2个红薯
  • 食材:

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

968.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯西米球制作方法:

2

1、红薯(或者紫薯)切片蒸熟按成泥。

3

加入木薯粉(或者土豆淀粉)揉成面团,擀成皮。

4

包上自己喜欢的馅,我包的鹌鹑蛋(熟的),还可以包豆沙…………根据自己喜好随意,揉成球。

5

西米泡10分钟,将红薯球裹上西米,上锅蒸15分钟。

6

出锅开吃,软糯,香甜,Q弹快来试试吧!

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