青椒黄瓜鸡丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 花生米
- 1根黄瓜
- 2个青椒
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 瓣蒜
- 耗油
- 醋
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前腌制鸡胸肉，耗油，料酒，淀粉
2
现放油，炒青椒，黄瓜，放点胡萝卜丁应该也行，加盐，备用
3
放油，炒鸡丁，放生抽，基本熟了，以后把刚才炒的菜倒回锅里，放盐，醋，糖，调味儿，最后想粘稠一点就勾一点欠。
