5分钟就能做好de「超快手酱香手抓饼」
简单
4人份
有了孩子后，得做各种有趣美味的早餐，还得拍照，时间就显得尤为珍贵，解锁超快手菜成了我的最佳选择。5分钟就可以搞定的超快手手抓饼，简单又美味。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1丢丢白芝麻
- 1张速冻手抓饼
- 一点点水
- 小小小勺海天黄豆酱
- 小小小勺蚝油
蔬菜
- 1小根小葱
- 1小根香菜
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小葱、香菜各1小根，白芝麻1丢丢，蚝油、海天黄豆酱1点点
2
把蚝油跟黄豆酱混合装碗里
3
加一点点水稀释一下
4
调均备用
5
取速冻手抓饼一张，放在平底锅上中小火煎制
6
金黄翻面
7
刷上混合酱
8
洒上小葱、香菜跟芝麻
9
装盘开吃！不对❌，是朋友圈先吃！
10
香香脆脆又美味
11
简直是妈妈们厨房必备的食材。
