黄焖鸡米饭

简单 4人份

儿子放假回来说他在学校外面吃了一道饭叫黄焖鸡米饭,超级好吃,我们这里没有,他说要是能在我们这里开一家,绝对生意爆好。我就想,啥子饭能让我那挑剔的儿子都觉得好吃得不得了呢?难道还有我做的好吃吗?于是我这不服气的脾气就又较劲了,下面就是我做的黄焖鸡米饭,儿子说,真的比外面的好吃,我那小小的虚荣心又得到满足了,呵呵😊,成就感简直爆棚~

黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 10朵香菇
  • 2个八角
  • 2勺老抽
  • 2根大葱葱白
  • 4勺料酒
  • 4勺生抽
  • 4只鸡腿
  • 4条青椒
  • 一个土豆
  • 一小个洋葱
  • 一根胡萝卜
  • 适量米饭
  • 适量金针菇
蔬菜类
  • 30克姜
  • 少量小葱
调味料
  • 10克冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

660.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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