西芹炒肉清淡版
简单
4人份
吃腻了油腻的饭菜，来点清淡的芹菜炒肉吧 清脆爽口又去火
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食材清单
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
646.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜切段
2
每段竖切成细条状
3
锅中加适量热水，沸腾后芹菜段放入焯水两分钟
4
锅中热油放入肉丝，加入一点点，约总共需要放的1/3的盐，和几滴老抽即可，肉片更入味
5
放入焯过水的芹菜条翻炒，加盐和一点点的生抽，不要太多哦
6
翻炒两至三分钟即可，很清淡的肉丝西芹，来试试呗
