带汁茄子香菇馅饼
简单
4人份
家里经常翻牌的茄子馅饼，得到老人孩子的一致肯定，茄子馅饼配一碗白粥，美味哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个彩椒
- 2-4朵香菇
- 2个茄子
- 2勺油
- 4克，虾米放的多就少放或不放盐
- 4克酵母
- 500克面粉
- 一勺味极鲜
- 适量温水
- 随意，如果多放就少放酱油虾皮
蔬菜
- 一个姜
调味料
- 4克糖
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
254.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
发面。
2
茄子切丁
3
彩椒，香菇切丁，姜切末，准备一些虾米。
4
炒锅中加入食用油，把所有原料倒入。
5
翻炒，我儿子很不错吧！
6
茄子炒软后盛出，晾凉备用。
7
把面分成八份
8
压扁
9
全面包好后压扁
10
表面抹水后，洒上黑芝麻
11
电饼铛中放油
12
芝麻那面放入电饼铛
13
两面煎熟盛出，享用吧！
