薄荷苹果柠蜜茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 柠檬
- 红茶包
- 苹果
- 薄荷
- 蜂蜜
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果削皮，切丁，加水煮至沸腾后再小火煮五分钟。
2
苹果水趁热放入红茶包，然后晾温或晾凉。
3
杯子中加入柠檬片、蜂蜜和薄荷，然后倒入步骤2中的苹果茶，搅拌均匀，一杯可口的水果茶便完成了。
