嫩滑黄油煎鸡片
简单
4人份
先生是外交官，有大亨曾说他是美食评判官，这道菜是他认可赞不绝口的。太嫩滑好吃了，用黄油煎的，希望通过分享菜谱你也能尝到这美味。
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食材清单
其他
- 10滴柠檬汁
- 15克黄油
- 1勺鸡精
- 3勺淀粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡胸肉切成小片如图薄度，
2
加盐，鸡精少许，玉米淀粉，几滴柠檬汁到鸡肉片里揉均匀入味。
3
黄油入锅烧热，把鸡肉片一片片放入煎烤至去生，可以转文火盖锅片刻确保鸡肉一定烧熟，再大火煎至见面金黄即可出锅
