白酱墨鱼意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200ml奶油
- 20克黄油
- 3瓣蒜
- 一把蘑菇
- 三人份意大利面
- 适量牛奶
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮面，煮8分钟左右，捞出备用
2
冷锅下黄油、蒜瓣儿，发出滋滋声后下切好的口蘑片，炒2分钟左右。
3
倒入淡奶油，不停翻炒，加入备用的意面，适量盐，继续翻炒3-4分钟，至奶油均匀裹在面上，出锅。
