南瓜饼(最简单的做法)

简单 4人份

十五分钟就可以做成的美食

南瓜饼(最简单的做法)
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食材清单

其他
  • 200克糯米粉
  • 300克南瓜
  • 50克面粉
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

189.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜切块放入盘中 大火蒸五分钟

2

蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,加入适量白糖

3

加入糯米粉和少量面粉,不用加水,直接揉成光滑的面团(加面粉可以使面团更有韧性,会更有口感)

4

然后扯成剂子压成饼就可以下锅啦,觉得吃不完的压成饼之后放进冰箱冷冻,下次可以直接炸。

5

锅中放少许油,炸至两面金黄就可以捞出。

6

香酥的南瓜饼就做好啦

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