426.0 卡
16.0 克
17.0 克
19.0 克
7.0 克
11.0 克
326.0 毫克
C,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
先打入两个鸡蛋,加糖粉,搅拌均匀(不要打发)
分两次加入牛奶,搅拌均匀
用筛 筛入低筋面粉
搅拌至无颗粒,然后过筛
放冰箱冷藏半小时,就可以拿出来煎了(要用不粘锅哦!煎的过程中不用翻面)
准备好芒果肉
将奶油打至8成发就可以了
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