肉桂苹果小餐包

简单 4人份

家里好多苹果,一直喜欢爱和自己的苹果面包方子,昨天终于拔草了,只是追求了内在,没有外形上的模仿,简单的小餐包,好吃又解决了好多苹果。另外对于胃不好的,不能吃凉苹果的亲们,可以用这个办法吃热的苹果了,刚出炉的时候特好吃。 为了健康饮食,我将面包粉改成了风筝牌高筋小麦粉,效果很好。

肉桂苹果小餐包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2勺肉桂粉
  • 16克奶粉
  • 1个(60克左右)鸡蛋
  • 1大勺柠檬汁
  • 200克水
  • 30克玉米油
  • 400克面包:风筝中筋小麦粉(不是面包粉)
  • 4个馅料:中等大小苹果
调味品
  • 5克耐高糖酵母
调味料
  • 100克白砂糖
  • 40克白砂糖
  • 4克盐

营养成分

热量

270.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

479.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苹果馅做法:将苹果去皮、去核后切成小块。苹果、细砂糖和柠檬汁一起放入不锈钢锅(不要用铁锅)中小火煮,慢慢熬至水分收干后关火,加入肉桂粉拌匀即可,等待冷却。

2

水分越熬越少时要注意搅拌,免得熬焦。放凉后还会有些汁液,用前沥去即可

3

面团制作:将所有原料放在一起,用厨师机,1档揉至扩展阶段,注意盐和酵母分开放,放在烤箱中进行基础发酵

4

基础发酵到2倍大小后,将面团取出排气,分割成45克/个,共12个左右,滚圆后松弛15分钟

5

松弛后的面团擀成圆形,翻面后包入沥干的苹果馅,像包包子一样,包紧,封好口

6

收口向下放入铺了油纸的烤盘中。放烤箱,40度左右,烤箱中放一杯热水,进行二次发酵

7

入预热180℃的烤箱,下层,20分钟

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