宝宝缺铁 今日营养小知识!肝脏对于补铁是非常好的选择!对于缺铁性贫血也有非常好的改善!但因为味道重,宝宝很难接受,况且新鲜肝脏做起来也麻烦,将新鲜的肝脏做成肝粉,放在冰箱里冷藏可以放3个月,每次吃的时候拿出来一部分,直接加到辅食里即可,或许宝宝开始会拒绝,毕竟大人很多都不爱吃肝,但开始可以少量,慢慢适应,逐步每次增加!鸡肝,猪肝,羊肝都是一样的做法! 鸡肝会更细腻。也比较好做,猪肝补铁最好,羊肝促进宝宝视力发育,都是非常好的,制作方法也可以用锅炒干,都可以的!
477.0 卡
28.0 克
16.0 克
84.0 克
10.0 克
17.0 克
181.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息