杯装提拉米苏

简单 4人份

一直对提拉米苏不是很感冒,究其原因,就是被外面卖的各种不正点提拉米苏给蒙蔽了。跟着正经方子自己做了一回,惊叹:原来提拉米苏可以这么好吃!入口即化好似冰淇淋! (仔细研读了君之的做法和黑川愉子的做法,大方向跟着黑川走,小细节也受君之的影响~以下做法是我实际操作之版本,并非黑川的原文哈) 份量:书上说110ml的杯子4个~!

杯装提拉米苏
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食材清单

其他
  • 1/2小匙黑咖啡粉
  • 10块手指饼干
  • 1个蛋白
  • 1小匙+1小匙朗姆酒
  • 20g+10g白砂糖
  • 2个蛋黄
  • 80g马斯卡彭芝士
  • 80ml鲜奶油
  • 两大匙热开水
  • 适量可可粉

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

595.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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