小丸子肉酱

简单 4人份

高考那年,老妈每天翻着花样给我做好吃的,生怕我吃不好,就会考不中。在老妈做的所有菜式中,我最爱肉酱拌饭。每当夜深人静,放下书本,到厨房盛碗白米,浇上老妈的秘制肉酱,放微波炉里“叮咚”一声,拿出热气腾腾的一碗,然后,用勺子迅速地将肉酱与米饭拌匀,急不可待地送入口中--疲惫的身心在唇食交错的瞬间消散,全身上下再次充满了自信与力量!老妈的肉酱,我的人生加油站。

小丸子肉酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2根青椒
  • 一根山药
  • 半斤五花肉肉末
  • 适量柱候酱
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量姜

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

197.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

需要的材料:五花肉肉末、青椒、洋葱、姜、山药一根切碎、柱候酱(没有可以用黄豆酱代替)、老抽。

2

将柱候酱、老抽、姜与五花肉肉末搅拌均匀。

3

热锅冷油。先爆炒洋葱。

4

等洋葱的香味出来后,放入五花肉肉末、青椒、山药碎。

5

翻炒五分钟,加入少量的老抽提色。

6

准备出锅。

7

唯书与美味不可多得,唯爱不可辜负!小丸子肉酱一盘,献给那些爱我的和我爱的人,感谢有你陪伴和支持..

8

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